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飲料の糖質・脂質（15品）
最終更新日：2026-10-20
飲料の糖質・脂質を、メーカーが公表している栄養成分で比べられるようにまとめました。糖質が少ない順に並べています。
数値は商品ごとの「1食」「1個」など、表示の基準量あたりです。基準量が違う商品どうしは、そのままでは比べられない点にご注意ください。
| # | 商品 | 糖質 | 脂質 | たんぱく質 | エネルギー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | （ザバス）WHEY PROTEIN マスカット風味 430ml明治・1本(430ml)あたり | 3.2g | 0g | 20g | 94kcal |
| 2 |  （ザバス）MILK PROTEIN 脂肪0 チョコレート風味 200ml明治・1本(200ml)あたり |
6.6g | 0g | 20g | 107kcal |
| 3 |  （ザバス）MILK PROTEIN 脂肪0 ヨーグルト風味 430ml明治・1本(430ml)あたり |
7.8g | 0g | 15g | 96kcal |
| 4 |  （ザバス）MILK PROTEIN 脂肪0 ミルク風味 200ml明治・1本(200ml)あたり |
10.3g | 0g | 15g | 102kcal |
| 5 |  （ザバス）MILK PROTEIN 脂肪0 ココア風味 200ml明治・1本(200ml)あたり |
10.5g | 0g | 15g | 103kcal |
| 6 |  （ザバス）MILK PROTEIN 脂肪0 バニラ風味 200ml明治・1本(200ml)あたり |
10.5g | 0g | 15g | 103kcal |
| 7 |  （ザバス）MILK PROTEIN 脂肪0 フルーツミックス風味 430ml明治・1本(430ml)あたり |
11.7g | 0g | 20g | 135kcal |
| 8 |  （ザバス）MILK PROTEIN 脂肪0 ココア味 430ml明治・1本(430ml)あたり |
17.4g | 0g | 30g | 191kcal |
| 9 |  （ザバス）MILK PROTEIN 脂肪0 カフェラテ 430ml明治・1本(430ml)あたり |
17.8g | 0g | 30g | 193kcal |
| 10 |  オイコス プロテインドリンク カカオ 240mlダノンジャパン・1本(240ml)あたり |
— | 0g | 18g | 125kcal |
| 11 |  オイコス プロテインドリンク カフェラテ 240mlダノンジャパン・1本(240ml)あたり |
— | 0g | 18g | 125kcal |
| 12 |  オイコス プロテインドリンク ストロベリー 240mlダノンジャパン・1本(240ml)あたり |
— | 0g | 18g | 120kcal |
| 13 |  オイコス プロテインドリンク ヘーゼルナッツ＆チョコ 240mlダノンジャパン・1本(240ml)あたり |
— | 0g | 18g | 120kcal |
| 14 |  オイコス プロテインドリンク PRO リッチバニラ 240mlダノンジャパン・1本(240ml)あたり |
— | 0g | 25g | 138kcal |
| 15 |  オイコス プロテインドリンク PRO リッチチョコ 240mlダノンジャパン・1本(240ml)あたり |
— | 0g | 25g | 138kcal |