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糖質オフ
糖質オフの麺

糖質オフの麺（22品）

最終更新日：2026-10-20

糖質オフの麺を、メーカーが公表している栄養成分で比べられるようにまとめました。糖質が少ない順に並べています。メーカーが糖質オフ・低糖質をうたっている商品です。

数値は商品ごとの「1食」「1個」など、表示の基準量あたりです。基準量が違う商品どうしは、そのままでは比べられない点にご注意ください。

#	商品	糖質	脂質	たんぱく質	エネルギー
1	糖質0g麺平麺 150g紀文食品・1包装(150g)あたり	0g	0.3g	0.8g	13kcal
2	糖質0g麺丸麺 150g紀文食品・1包装(150g)あたり	0g	0.5g	0.8g	13kcal
3	糖質0g麺そば風麺 150g紀文食品・1包装(150g)あたり	0g	0.4g	0.7g	14kcal
4	たんぱく質がとれる糖質0麺丸麺 150g紀文食品・1包装(150g)あたり	0.2g	0.6g	6.5g	39kcal
5	糖質0g麺フォー風（平麺）紀文食品・1包装(麺150g・スープ20g・かやく0.6g)あたり	2.8g	0.5g	1.8g	30kcal
6	たんぱく質がとれる糖質0麺ラー油まぜそば風紀文食品・1包装(麺150g・つゆ25g)あたり	3.8g	3.3g	10.5g	94kcal
7	糖質0g麺クリームパスタ風（丸麺）紀文食品・1包装(麺150g・ソース25g)あたり	4.3g	7g	1.5g	92kcal
8	糖質0g麺カレー南蛮風（そば風麺）紀文食品・1包装(麺150g・つゆ25g・かやく1.6g)あたり	4.8g	1.1g	3.1g	51kcal
9	たんぱく質がとれる糖質0麺ミートソース風紀文食品・1包装(麺150g・ソース30g)あたり	5.4g	1.3g	7.4g	71kcal
10	カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質さらに塩分控えめ日清食品・1食(75g)あたり	15.1g	18.1g	16.8g	292kcal
11	カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質さらに塩分控えめチリトマトヌードル日清食品・1食(80g)あたり	18.5g	18.8g	17.4g	316kcal
12	明星ロカボNOODLES 濃厚コク旨豚骨明星食品・1食(56g)あたり	19.3g	7.4g	10.1g	190kcal
13	カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質さらに塩分控えめシーフードヌードル日清食品・1食(78g)あたり	19.4g	15.4g	16.1g	282kcal
14	明星ロカボNOODLES 濃厚鶏白湯明星食品・1食(57g)あたり	19.7g	6.9g	9.7g	188kcal
15	明星ロカボNOODLES こってり醤油明星食品・1食(59g)あたり	19.9g	6.8g	11.1g	192kcal
16	カップヌードルPRO 高たんぱく＆低糖質さらに塩分控えめカレー日清食品・1食(85g)あたり	20.9g	22.8g	15.8g	356kcal
17	SUNAO もっちりパスタ 240g（80g×3束）江崎グリコ・1食分(80g・乾麺)あたり	21.4g	1.2g	11.3g	213kcal
18	明星ロカボNOODLES コク旨ソース焼そば明星食品・1食(89g)あたり	27.1g	11.1g	13.4g	281kcal
19	日清のどん兵衛PRO 高たんぱく&低糖質きつねうどん日清食品・1食(86g)あたり	27.8g	16.3g	16.3g	325kcal
20	SUNAO ごろっと具材の生パスタジェノベーゼ江崎グリコ・1食分(220g)あたり	34.7g	9.5g	12g	305kcal
21	SUNAO ごろっと具材の生パスタチーズクリーム江崎グリコ・1食分(246g)あたり	35g	18.5g	13g	391kcal
22	SUNAO ごろっと具材の生パスタポモドーロ江崎グリコ・1食分(258g)あたり	37.1g	6.3g	12.3g	288kcal

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糖質オフの麺（22品）

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