低カロリーのスープ（5品）
最終更新日：2026-10-20
低カロリーのスープを、メーカーが公表している栄養成分で比べられるようにまとめました。カロリーが低い順に並べています。基準：エネルギー 100kcal以下（表示の基準量あたり）。当サイト独自の目安です。
数値は商品ごとの「1食」「1個」など、表示の基準量あたりです。基準量が違う商品どうしは、そのままでは比べられない点にご注意ください。
| # | 商品 | 糖質 | 脂質 | たんぱく質 | エネルギー |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  おいしさ選べるスープはるさめ 減塩 8食（4種×2食）ひかり味噌・1食(味により11.2～13.7g)あたり |
— | 0.6g | 0.6g | 46kcal |
| 2 |  選べるスープ春雨 減塩 10食（5種×2食）ひかり味噌・1食(味により13.3～15.2g)あたり |
— | 0.6g | 0.6g | 51kcal |
| 3 |  選べるスープ春雨 ラーメン風 10食（5種×2食）ひかり味噌・1食(味により13.2～16.2g)あたり |
— | 0.7g | 1.2g | 54kcal |
| 4 |  選べるスープ春雨 12食（6種×2食）ひかり味噌・1食(味により11.9～15.7g)あたり |
— | 1.2g | 0.5g | 55kcal |
| 5 |  選べるスープ春雨 スパイシーHOT 10食（5種×2食）ひかり味噌・1食(味により14.2～16.3g)あたり |
— | 1.3g | 0.9g | 59kcal |